kiwi vitamine1. Orangen: (Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2, Kalium, Kalzium)

2. Kiwis: (hoher Anteil an Vitamin C, Eisen, Kalium, Kalzium)

3. Schwarze Johannisbeeren: (Vitamin C, Vitamin A, Vitamin E, Vitamin B1, Vitamin B6, Carotin, Magnesium, Natrium, Kalium, Kalzium, Phosphor, Eisen, Zink)

4. Zitronen: (Vitamin C, Phosphor, Zitronensäure, ätherische Öle, Flavonoide)

5. Stachelbeeren: (Vitamin C, Vitamin E, Folsäure, Carotin, Kalium, Kalzium, Magnesium, Phosphor)

5 Tipps für vitaminreiche ObstsortenKerstin Weber5 TippsObst,Vitamine1. Orangen: (Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2, Kalium, Kalzium) 2. Kiwis: (hoher Anteil an Vitamin C, Eisen, Kalium, Kalzium) 3. Schwarze Johannisbeeren: (Vitamin C, Vitamin A, Vitamin E, Vitamin B1, Vitamin B6, Carotin, Magnesium, Natrium, Kalium, Kalzium, Phosphor, Eisen, Zink) 4. Zitronen: (Vitamin C, Phosphor, Zitronensäure, ätherische Öle, Flavonoide) 5. Stachelbeeren: (Vitamin...